欢迎访问蜂蜜的作用与功效
10年专注蜂蜜的作用与功效产品质量有保 售后7×24小时服务
24小时咨询热线:QQ:1129495435
联系我们
蜂蜜的作用与功效
全国免费服务热线:4006666666
地址 :中国·佛山市顺德区
联系人:陆小姐
您的位置: 首页>>蜂蜜的作用与功效>>正文
蜂蜜的作用与功效

保健养生饮食:保健养生喝蜂蜜!

时间:2021-07-18 作者:admin 点击:31次

1声音嘶哑蜂蜜50克,温水冲服,早晚各一次,可缓解干咳和便秘;如果加入0.3克冰片粉,可治疗声音嘶哑。

1明目、养肝用菊花3克,枸杞子10克。把二味一起放入杯中,泡水,然后加入2勺蜂蜜,搅拌均匀,喝茶。有明目,养肝肾之功效。

yangsheng.jpg

三、疏肝益气取百合、粳米各100克,煮成粥后,加入蜂蜜拌匀,晚上睡前可养心安神;或用玫瑰泡水,加蜂蜜,可疏肝益气,心情舒畅。

四、润肠通便用米100克,香蕉200克,蜂蜜适量。米饭煮成粥后,加入切成小段的香蕉,冷却后加入蜂蜜食用。可以润肠通便,滋阴养颜。

五、肠燥便秘取蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。将黑芝麻捣碎,与蜂蜜、牛奶混合,早上空腹用温水冲服。适合肠燥便秘,面色萎黄,皮肤不润等症状。

六、口干、口渴取雪梨1~2个,削皮去核切块,放入炖盅中,加入少许水,放入锅中,用文火隔水炖约1小时,取出待凉后加入2勺蜂蜜,搅拌均匀。饮水吃梨肉。可以达到润肺润燥的效果,缓解口干、口渴、咽干的症状。

七、干咳无痰川贝末5克,蜂蜜30克,二味蒸半小时服用。可以治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,或痰中带血。

八、咽干喉痛取鲜藕汁100毫升,蜂蜜30毫升,搅拌均匀,每日1次,连续饮用数日即可。可以治疗肺热咳嗽,咽干喉痛。

9.妊娠排尿不通蜂蜜,冬瓜汁各50毫升,一起调匀后饮用,每天2次,连续几天,可治疗孕期排尿不通。

十、美容养颜蜂蜜,银耳各50克。首先把银耳煮成银耳汤,然后加入蜂蜜拌匀,早晚两次服用,每天一剂,可以美容养颜;蜂蜜的作用与功效也可以把其它食物如葡萄汁等蜂蜜做成面膜,也可以起到很好的美容效果。


相关推荐

发表评论